Bolovi u kostima i zglobovima čest su problem koji može pogoditi ljude svih generacija. Kod nekih se javljaju povremeno nakon fizičkog napora, dok drugi imaju dugotrajnije tegobe povezane sa godinama,...
Posljednjih godina sve više ljudi govori o glutenu i mogućim problemima koje može izazvati kod određenih osoba. Dok neki bez problema konzumiraju hljeb, tjesteninu i druge proizvode od žitarica, drugi...
Surutka je tradicionalni mliječni napitak koji se dobija tokom proizvodnje sira. Nekada se smatrala nusproizvodom, ali danas je mnogi uključuju u svakodnevnu ishranu zbog nutritivnih vrijednosti i sad...
Šta se dešava kada pojedete pečeni bijeli luk? Moguće koristi, efekti i savjeti za umjerenu upotrebu
Bijeli luk se vijekovima koristi u ishrani i tradicionalnoj medicini širom svijeta. Osim što daje poseban ukus jelima, poznat je i po svojim nutritivnim vrijednostima i prirodnim jedinjenjima koja mog...
Kokosovo ulje posljednjih godina postalo je veoma popularno među ljudima koji žele prirodniji način ishrane. Mnogi ga koriste u kuhanju, njezi kože, ali i kao dodatak jutarnjoj rutini – često uzimanje...
U posljednjih nekoliko godina internetom se proširila priča o japanskoj metodi disanja koja navodno pomaže u smanjenju obima struka i gubitku viška kilograma. Ovu tehniku popularizovao je japanski glu...
Džem od maslačka je stari narodni recept koji se priprema od cvjetova maslačka (Taraxacum officinale), biljke koja raste gotovo svuda – na livadama, uz puteve i u vrtovima. Iako ga mnogi smatraju obič...
Drijen, poznat i kao dren ili drenjina, jedna je od najstarijih samoniklih voćnih biljaka na Balkanu. Latinski naziv ove biljke je Cornus mas, a kroz istoriju je bila cijenjena zbog izuzetno otpornog ...
U posljednjih nekoliko godina sve više ljudi okreće se prirodnim načinima očuvanja zdravlja, a među najpoznatijim biljkama koje se često spominju nalazi se sikavica. Ova biljka, poznata i kao mliječni...
U narodnoj medicini širom Evrope mnoge samonikle biljke koriste se generacijama kao dio tradicionalnih napitaka, čajeva i prirodnih pripravaka. Ruska travarka Elena Feodorovna Zajceva često je govoril...